Ausdauer verbessern / Herz-Kreislauf stärken

Sie fühlen sich häufig schlapp, sind schnell müde, die Anforderungen des Alltages werden schnell als Überlastung empfunden und Ihre Lebensfreude und damit Ihre Lebensenergie waren auch schon mal deutlich höher?

Wenig Bewegung macht alt, macht Sie deutlich anfälliger für Krankheiten und verkürzt nachweislich die Lebenserwartung. Da ohne ein gezieltes Bewegungsprogramm die Leistungsfähigkeit ab dem 30. Lebensjahr deutlich nachlässt, verstärken sich die Auswirkungen von Jahr zu Jahr und altern immer schneller..

Für Ihr ganz persönliches Bewegungsprogramm finden Sie bei uns eine Vielzahl von Geräten welche individuell in Anforderung und Leistung angepasst werden können. So sind Laufbänder, Fahrräder, Liegeräder und auch Crosstrainer in genügender Anzahl für Sie vorhanden.

Wenn Sie Ihren Körper gesund halten möchten, und Ihr Körper braucht Bewegung, dann kommen Sie zu uns! Weil Bewegung einfach die beste Medizin ist!

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